FEEL FIT FOREVER

Descrição

Feel Fit Forever não é apenas mais um livro.
Trata-se de uma obra sobre a alimentação, o movimento (exercício físico) e a mente, com base científica (medicina molecular), inspirada nos programas e recomendações do Dr. med. Ulrich Strunz, de acordo com a sua filosofia Forever Young. 
A autora conta, inclusivamente, com a sua autorização pessoal para a criação e divulgação dos conteúdos do livro. 

São relatos vividos a 100% por Irene Costa Leite. 
Experiências pessoais relativas aos momentos em que conheceu os métodos do Dr. Strunz. 
Tornou-se adepta e testemunha dos seus métodos, aprofundando a ciência em que se baseiam, em concreto a medicina molecular, e de como a adesão à sua filosofia e às suas recomendações contribuíram para que tanto a autora como a sua família e amigos, atingissem uma vida mais saudável, mais feliz e mais realizada. 

Tudo o que Irene Costa Leite escreve e recomenda neste livro é o que pratica no seu dia-a-dia e que está ao alcance de todos. 

Um livro para pessoas que têm problemas relacionados com o peso, a alimentação desequilibrada e a falta de exercício. Páginas que se recomendam para quem quer viver sem stresse emocional e físico.

Informação adicional

Características

Autor: Irene Costa Leite
ISBN: 9789895414406
N.º de páginas: 156
Acabamento: Capa Mole
Tema: Saúde e Bem Estar