As nossas costas – conselhos para a coluna
16.90€
Corto Maltese – Oceano Negro – Nas águas do Mar da China, o perfil de um conhecido pirata assoma à sombra de uma cabine … Corto Maltese está de volta, embarcado num iate de luxo…
- Descrição
- Informação adicional
- Características
Descrição
Livro de leitura fácil, escrito numa linguagem que toda a gente entende, oferece
conselhos para as frequentes dores nas costas, traduzindo a experiência de dois
médicos, um ortopedista, o outro neurocirurgião, especializados no tratamento de
doenças degenerativas da coluna vertebral.
Profusamente ilustrado, explica como é constituída a nossa coluna, as razões das
dores, as múltiplas doenças e respetivos tratamentos, e como será possível prevenir
ou reabilitar essas doenças. Com textos sintéticos e muitas imagens esclarecedoras,
dá exemplos de como melhorar as atividades do dia-a-dia, indica as vantagens e desvantagens
das modalidades desportivas mais praticadas e ensina a fazer exercícios
simples que muito contribuirão para a sua saúde e bem-estar.
Mais de 50% das pessoas têm dores nas costas uma vez por ano, 80% têm pelo menos
uma crise mais forte uma vez na vida, e destas, 10% mantêm as queixas para sempre.
Informação adicional
Peso | 310 g |
---|---|
Dimensões (C x L x A) | 160 × 215 × 9 mm |
Tema | |
Autor |
Características
Autores: Mark Millar e Stuart Immonen
ISBN: 9788416510573
N.º de páginas 192
Acabamento: Capa Dura
Tema: Banda Desenhada